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生晒连续286天早睡变化

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发表于 2022-10-28 11:49:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
刘杰 2022-10-28 11:49:58 28496 0 显示全部楼层
10月26日,广东广州,廖女士称,自己每天十点左右就睡觉,已经坚持了286天。这样做起初是因为研一的时候生病差点休学,医生说不可以熬夜,就在网上开始打卡监督自己。廖女士表示,早睡早起让她感觉最大的变化就是精神气跟活力,黑眼圈在改善,乳腺结节也有在变小,希望自己以后能够坚持下来。
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