本报讯（记者 滕雪叶 通讯员 陈志国 孔纯纯）近日，霸州市总工会组织开展了第三期全市女职工网络销售培训班、女职工法律知识讲座和女职工心理健康讲座，参加培训班的王女士说：“这次培训内容有很强的实用性和针对性，经过此次培训，我开阔了视野、增长了知识。”

为进一步加强霸州市女职工多层次多途径的就业能力，切实维护女职工权益，增强女职工依法维权意识和促进身心健康发展，此次网络销售培训班邀请了全媒体讲师徐锋，法律知识讲座和心理健康讲座邀请了河北天禹律师事务所律师郭建颖、国家二级心理咨询师刘红为学员们授课。

徐锋通过通俗易懂的语言、丰富的案例针对平台知识、账号运营、短视频拍摄剪辑、直播带货等内容，为大家由浅入深地进行了讲解、剖析，以此来提升学员们的劳动技能。郭建颖通过讲解女职工维权的典型案例和现场交流互动使学员们掌握了相关法律知识，增强了自我保护意识。刘红通过讲述丰富的理论知识和实践经验，使学员们掌握科学减压方法，提高心理健康调适能力。

霸州市各乡镇（区、办）、市直各单位工会及重点企业工会的100余名女职工参加此次培训班和讲座。