新生命的到来总是让人欣喜异常，但伴随欣喜而来的，是人生第一次做父母面临的手忙脚乱、不知所措。菜鸟父母们该怎样迎接这份“新生”的考验？近日，记者来到廊坊开发区汇源道爱玛家国际母婴月子会所，采访了具有多年从业经验的育儿师蔡杨杨。她就新生儿护理及新生儿常见问题等给出了专业建议，帮助新手爸妈上好“新生”第一课。

新生儿刚刚来到这个世界，柔软而脆弱，需要父母特别的呵护。分娩后要让母婴多接触、婴儿早吸吮，这样有利于增进母婴感情，促进子宫收缩和乳汁的分泌。宝宝多和爸爸妈妈进行肌肤接触，在建立起亲密情感链接的同时，宝宝通过肌肤上的细菌接触，可以更快建立肠道菌群。

新生儿居住环境要光照充足且通风，但要避免过堂风，避免高分贝、刺耳的噪音。新生儿最好采取左右轮换侧卧睡眠，既可以有效避免溢奶、吐奶造成的窒息又可避免宝宝头型睡偏。

除喂奶、换尿布等日常护理外，蔡杨杨建议父母可以将一天的工作细分。早晨气温升高后，给宝宝洗澡、测体温、测黄疸、护理肚脐等；上午选择阳光充足时给宝宝做日光浴，同时进行抬头、颈部锻炼、侧翻身等练习，增加颈肌及上肢肌肉力量；下午继续日光浴，利用黑白识别卡进行视力训练，引导宝宝视知觉形成，促进眼手协调；傍晚为宝宝进行抚触，做排气操，引导宝宝触、握物体，强化手部练习。平时要与宝宝交流，可放些优美的音乐，促进宝宝语言发音及音乐节奏感的形成。

新生儿很容易出现一些常见问题，父母不必过于焦虑，但要引起关注。

部分新生儿出生后10天内体重会有所下降，一般下降幅度不超过7%。这是新生儿正常的生理变化，爸爸妈妈们不用担心。但新生儿所处环境过热过冷、严重黄疸、喂养不足等原因也会加快体重下降，父母要随时关注。

生理性黄疸在新生儿出生后2至3天易出现，5至7天达到高峰，10至14天消退，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。出生后24小时出现，2到3周不退或消退后重复出现，或者出生后一周至数周内才开始出现的黄疸，均为病理性黄疸，这时要考虑新生儿可能存在原发疾病，要引起重视，去医院进行检查治疗。

部分婴儿出生一周内出现乳腺增大，2到3周可自行消退，切忌挤压，以免感染；还有部分女婴出生后一周内阴道会流出血性或非脓性分泌物，可持续一周，这是由母体的雌激素中断所致，是正常生理现象，无需担忧。

新生儿出生一两天内，在头部、躯干及四肢常出现大小不等丘疹即新生儿红斑，或在面部形成小米粒大小的黄白色皮疹即新生儿粟粒疹，无需干预可自行消退。

育儿中合理分工很重要。此外，爸爸要更多地参与到育儿中来。穿衣服、拍奶嗝、洗澡、换尿片、陪宝宝讲话玩耍等和宝宝一对一专属时间越多，就越有利于爸爸和宝宝之间的情感建立，也可以让妈妈得到更多的休息，促进夫妻关系的良性循环。