市中医医院推出新冠肺炎预防方剂

赵桂锋 2022-12-12 12:33 廊坊日报 56405 0

摘要: 本报讯（记者马颖劼）近日，市中医医院根据国家卫健委新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）和河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第六版），结合本市气候特征及不同年龄段人员体质特点，推出适合老年人 ...

本报讯（记者马颖劼）近日，市中医医院根据国家卫健委新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）和河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第六版），结合本市气候特征及不同年龄段人员体质特点，推出适合老年人、成人、儿童的三类新冠肺炎预防处方。

成人预防处方：麻黄、杏仁、防风、霍香、黄芪、白术、大青叶、芦根、板蓝根、羌活；

老年人、体弱人群预防处方：麻黄、杏仁、防风、霍香、黄芪、白术、枸杞子、党参、大青叶、芦根、桔梗、薄荷叶；

儿童预防处方：银花、连翘、桑叶、防风、黄芪、白术、枳壳、焦神曲、芦根、薄荷叶。

医生提醒，市民需开具预防处方的，应进行辨证施治，依据个人情况进行方药加减。服用中药期间忌生冷、辛辣、牛羊肉及海鲜等。若有不适，应立即停止服用并及时咨询医师。

中医养生还可从饮食调养、起居调养、运动调养、精神调养四方面进行。

饮食方面，应遵循“秋冬养阴，无扰乎阳”原则，少食生冷，一般人可适当食用一些热量较高的食品。多饮豆浆，多吃新鲜蔬菜，以及一些富含维生素和易于消化的食物进行食补，为抵御冬天严寒补充元气。

起居方面，注意保护阳气，养精蓄锐，做到早睡晚起，以待日光。注意避寒就温，不要让皮肤开泄出汗，导致闭藏的阳气频频耗伤。在白天气温较高时开窗通风，保持室内空气新鲜。

运动方面，应注意保暖，预防感冒，但不要穿着过厚，避免大汗淋漓，以微微出汗为宜。有心脑血管疾病的人，不要做剧烈运动；患有呼吸系统疾病的人，包括慢性支气管炎、肺心病、哮喘等患者，应选日照充足的时间段外出锻炼。

精神调养方面，冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。在精神调养上力求其静，保持精神情绪安宁，使体内阳气得以潜藏。