健康
- 智商能“吃出来”吗？核桃、动物脑、保健品不靠谱
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很多家长都有“望子成龙，望女成凤”的心理，为了让孩子“脑袋更灵光一些”，不少家长绞尽脑汁。有些家长道听途说，知晓了很多“吃出高智商”的秘诀，比如“吃核桃”“吃动物脑”“吃补脑保健品”等。那么，这些 ...
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2020-4-24 14:33
- 烧伤烫伤后涂牙膏？请停止创面二次伤害！
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生活中很多“小意外”不能避免，例如不小心烧伤、烫伤。如果发生这种意外情况，不要过于惊慌，更不要听信偏方，在创面涂抹酱油、牙膏等物质，不仅对伤口没有益处，反而会起到副作用。具体如何操作?几点紧急处理 ...
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2020-4-22 15:29
- 市卫生健康委对固安县深化医改重点工作进行调研
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为进一步深化医药卫生体制改革工作，全面推开现代医院管理制度实施，做好公立医院综合改革示范县创建省级验收工作，4月21日，市卫生健康委副调研员薛冀州同志带队，一行三人对固安县深化医改重点工作进行调研指 ...
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2020-4-22 15:21
- 市卫生健康委对市疾控中心工作进行调研指导
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4月21日，廊坊市卫生健康委副主任、市红十字会专职副会长王玉虎到市疾控中心调研指导工作。市卫生健康委疾控应急科科长侯波、市疾控中心主任郝世宾及相关人员陪同调研。 王玉虎副主任一行首先观看了市疾控中 ...
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2020-4-22 15:10
- 营养遭破坏、糖分摄入多 果蔬榨汁不如直接生吃
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不知从何时起，果蔬汁成为炙手可热的养生饮品，并被冠以“健康饮品”“减肥利器”等称号。不仅在中国，喝果蔬汁已经成为一种全球时尚，受到不少名人、政要以及普通百姓的追捧，有人用它减肥，有人用它美容，还有 ...
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2020-4-20 14:53
- 补钙只识奶制品？别忘了绿叶蔬菜这个“补钙能手”
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许多人认为在日常生活中除了钙片，就只有牛奶、奶酪这类奶制品能满足人体的“补钙”需求了，其实并非如此，除了它们，绿叶蔬菜是常被人忽略的“补钙能手”之一。不过，绿叶蔬菜也有其先天的补钙劣势。那么，绿叶 ...
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2020-4-20 14:44
- “黏糊糊”却有营养 这些餐桌“常客”可助消化吸收
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经常下厨的朋友们可能会有这样的感触：每当处理一些滑溜溜、黏糊糊的食材时，总感到很不舒适，恨不能直接用水把粘液都冲掉。殊不知，这些黏液可能都是营养和精华。那么，食物上的黏液到底是什么呢?有粘液的食物 ...
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2020-4-18 14:37
- 晚九点后不宜艾灸
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白天忙于工作，晚上睡觉前艾灸半小时温阳安神，这是很多人养生保健的方法。但这种方式可能养生不成反伤身。 《素问·生气通天论》中记载：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已 ...
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2020-4-18 14:22
- 市卫生健康委到市中心血站调研指导工作
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市卫生健康委调整领导分工后，为及时了解和掌握血站的工作动态，系统工会主任张梅于4月14日深入到市中心血站调研指导工作，站长马程明、党支部书记李文兰、副站长冯国先及相关科室负责人参加调研。市中心血站站长马 ...
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2020-4-17 10:59
- 市卫生健康委调研固安卫生县城创建工作
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4月16日上午，廊坊市卫健委副主任陈利民及健康管理科、老龄健康科负责同志到固安县调研指导“卫生县城创建”与“健康扶贫”工作。陈利民一行首先听取了固安县创建国家级卫生县城工作汇报，对“创城”机构设置、资料 ...
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2020-4-17 10:57
- 疫情期间宅家腰酸又长胖?健身妙招练起来!
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编者按：疫情期间减少外出，只吃不动腰身渐宽，很多人还出现腰背酸痛的情况，这如何是好？今天，我们就为大家介绍几个居家健身小妙招，在家练起来！当我们宅在家中，如果总是以不良姿势久躺或久坐不动，或长时间保持 ...
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2020-4-16 14:26
- 运动“过嗨”降低免疫力 2个方法教你判断正确强度
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你是否有过这种体验：心血来潮去运动，结束后却出现嗓子疼、头疼、流鼻涕、咳嗽等症状? 人在突然高强度运动之后，有时会出现上呼吸道不适或感染的现象，这种就是大强度运动后免疫力降低的“开窗理论”。大量 ...
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2020-4-16 14:25
- 只爱吃肉不吃蔬菜？小心结肠直肠癌找上你
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在恶性肿瘤中，结肠直肠癌是位居第二的常见癌症，其发病率仅次于肺癌，在发达国家比发展中国家更高。然而，人们对结肠直肠癌的关注却远远低于肺癌，尤其对于一些生活中细微的潜在诱发因素没有引起足够的重视。 ...
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2020-4-16 14:11
- “吃豆胜过吃肉” 豌豆简单易食营养多
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豆类中，豌豆的营养物质含量就很丰富，下面我们就来一起看看吃豌豆的好处，以及生活中吃豌豆的方法。 豌豆中维生素含量丰富，具体包含下列几种： 1.据《健康时报》报道，每100克豌豆含维生素B1高达20.14 ...
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2020-4-16 14:09
- 饮食习惯不好的人注意了！小心肾结石找上你
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肾结石是伤害肾脏的常见问题，有些肾结石是疾病或者遗传导致的，有些肾结石则和饮食因素有关。那么，什么样的饮食习惯容易导致肾结石?在疫情居家期间，又该如何保持科学的饮食习惯呢? 肾结石在男性中的发病 ...
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2020-4-16 14:09
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